iOS应用推荐：从现在开始关爱自己

近临时期来IT圈内猝死事项屡睹报端，除了互联网行业压力大处事时光长之外，很众从业人士过于埋头缺乏有用的停顿熬炼，也是导致悲剧发作的因由之一。

于是，这日咱们就要给精英同砚们先容一款停顿类的软件，可不要小瞧停顿，合理的行使“BreakingTime处事停顿指引”这款软件，不光可能避免长时光看屏幕而导致的眼痛、颈椎劳损等题目，更可能让你正在肯定的时光内尤其有用的晋升处事功用。

站着才有DPS，身体是革命的资本，事理人人都懂，但能保持并能蜕变的人并不众。说真话祈望云云的一款小软件，来蜕变咱们的处事式样晋升处事功用并不是很实际，但仍旧要引荐给你，由于身体是己方的，闭爱己方老是没错的。

起首，创立你的上放工时光和停顿间隔，比方「早上9点上班到夜间6点，每1个小时停顿10分钟」。

创立实现后，App 会正在主界面告诉你间隔停顿尚有众少时光，通过一个简便的进度盘来流露暂时状况。

周末且则加班？仍旧小时兼职处事？BreakingTime 还供应了一个任性时光都可能速捷应用的处事时钟，譬喻「每处事1小时，停顿15分钟，反复5次」。

你还可认为「处事」和「停顿」创立分歧的铃声喔，对了，这也是一个赞成Apple Watch的App！