iOS应用推荐:从现在开始关爱自己

2024-06-10 01:29:00
jkadmin
原创
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近临时期来IT圈内猝死事项屡睹报端,除了互联网行业压力大处事时光长之外,很众从业人士过于埋头缺乏有用的停顿熬炼,也是导致悲剧发作的因由之一。

于是,这日咱们就要给精英同砚们先容一款停顿类的软件,可不要小瞧停顿,合理的行使“BreakingTime处事停顿指引”这款软件,不光可能避免长时光看屏幕而导致的眼痛、颈椎劳损等题目,更可能让你正在肯定的时光内尤其有用的晋升处事功用。

站着才有DPS,身体是革命的资本,事理人人都懂,但能保持并能蜕变的人并不众。说真话祈望云云的一款小软件,来蜕变咱们的处事式样晋升处事功用并不是很实际,但仍旧要引荐给你,由于身体是己方的,闭爱己方老是没错的。

起首,创立你的上放工时光和停顿间隔,比方「早上9点上班到夜间6点,每1个小时停顿10分钟」。

创立实现后,App 会正在主界面告诉你间隔停顿尚有众少时光,通过一个简便的进度盘来流露暂时状况。

周末且则加班?仍旧小时兼职处事?BreakingTime 还供应了一个任性时光都可能速捷应用的处事时钟,譬喻「每处事1小时,停顿15分钟,反复5次」。

你还可认为「处事」和「停顿」创立分歧的铃声喔,对了,这也是一个赞成Apple Watch的App!

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